排骨炖藕放黑豆可以吗,可以,非常美味可口。
可以,排骨炖藕放黑豆是一道美味可口的家常菜!首先,准备好排骨、藕、黑豆、老抽、生抽、料酒、盐、油、大葱、姜等。
将排骨洗净,用料酒、生抽、老抽、盐、葱、姜拌匀腌制20分钟,可以更好的去除血水。
然后把藕洗净切成小块,黑豆洗净浸泡2小时,切成小块。
锅中倒入适量油,放入排骨、藕、黑豆,加入一点水,煸炒至排骨变色。
然后加入盐、老抽、料酒、葱姜,炖煮10分钟,至汤汁浓稠。
最后再烧开收汁,便可上桌了。
具有清淡的味道,汤汁粘稠,营养丰富,有利于消化,是一道简单又受家人欢迎的家常菜!
绿豆和藕可以一起炖排骨吗
确实,绿豆和藕可以一起炖排骨。
绿豆有助于提高排骨炖汤的营养价值,可以增加人们的营养摄入量。
而且绿豆与藕一起炖排骨有助于调节人体内的抗酸性物质,帮助调理人体内有丝分裂热等症状。
准备配料时,要先将排骨放进沸水中加热,把水勾出来,再放入藕去洗淨。
将清洗干净的藕和排骨放入容器中。
然后添加适量的绿豆,放入适量的清水,即可开始烹饪。
烹饪时间一般要约2-3个小时,但要请大家多留意汤的状况,防止绿豆和藕烂熟,时间不要太久,以免影响汤的口感。
最后,放入适量的盐调味即可上桌。
山药可以和藕一起炖排骨吗
当然可以!炖排骨和山药、藕的料理是一道极为受欢迎的家传菜肴。
首先,把排骨洗净,再入锅中加入适量的水,水量要高出一点,否则排骨炖熟时反而会乾涩。
烧开后,加入一小块八角和一茶勺料酒,上色后,改用小火慢熬。
然后把削皮后的山药切成滚刀块,再加入排骨中,枸杞也可以加一少许入锅。
最后,把藕洗净切成小块,同排骨等入锅内,煮至藕粒变软,熬至汤汁收浓,再加入少许料酒、香油和精盐即可出锅。
炖排骨、山药、藕的料理美味可口,浓郁的甜香更能令人回味无穷。
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