黑豆打豆浆可以吗，可以，黑豆可以用来制作豆浆。

可以，黑豆是制作豆浆的一种常用原料，而且它富含蛋白质和纤维素等营养物质，有助于增强人体免疫力和促进肠道健康。

制作黑豆豆浆的方法和普通豆浆类似，只需要先将黑豆浸泡、磨碎、加水煮沸、滤出渣等步骤即可。

不过，需要注意的是，制作豆浆时要选择好品质的黑豆，避免使用发霉或质量不佳的豆子。

黑豆能打豆浆喝吗

是的，黑豆是豆浆的常用原料之一，可以用来制作黑豆豆浆。

与黄豆相比，黑豆含有更多的蛋白质、膳食纤维、钙、铁等营养成分，具有很好的营养价值。

制作黑豆豆浆时，可以将黑豆先浸泡，再磨成豆浆，加入适量的水、糖或其他调料，制作出美味健康的豆浆。

不过，需要注意的是，豆浆中含有一定量的植物雌激素，过量饮用可能会对身体产生一定的影响，因此应适量饮用。

湿气重的人为什么不能吃黑豆

一般来说，湿气重的人应该少吃富含淀粉和油脂的食物，而黑豆属于一种淀粉质较高的豆类，如果过量食用可能会加重湿气。

此外，黑豆性温，如果体内湿气过重，则可能会导致身体内部的湿气和热气相互作用，导致身体不适。

因此，湿气重的人最好控制黑豆的摄入量，建议适量食用清淡的食物，如绿叶蔬菜、水果等，以帮助调节身体湿气。

但也需要注意的是，每个人的身体情况都不同，如果您有特殊的身体状况或饮食需求，最好咨询医生或营养师的意见。