银耳炖鸡汤放枸杞可以吗，可以，您可以在炖银耳鸡汤的最后30分钟左右加入适量的枸杞。

可以在银耳炖鸡汤中加入枸杞，这样可以增加汤的营养价值和口感。

枸杞富含多种营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、脂肪酸等，有益于提高免疫力、保护眼睛、促进新陈代谢等作用。

加入适量的枸杞也可以增加汤的甜度和口感，使汤更加美味。

煲鸡汤枸杞什么时候放好

在煲鸡汤时，建议在最后30分钟左右加入适量的枸杞。

这样可以避免枸杞煮过头而失去其营养成分和口感。

另外，如果您喜欢枸杞的味道和口感比较浓，也可以在最后10-15分钟的时候加入。

总之，加入枸杞的时间可以根据个人口感和喜好进行调整。

黑枸杞煲鸡汤的做法

以下是黑枸杞煲鸡汤的做法：

材料：

• 鸡肉 500克
• 黑枸杞 适量
• 姜 3片
• 枸杞 适量
• 盐 适量

步骤：

1. 将鸡肉洗净切块，用清水焯水后捞出备用。

2. 将炖盅用清水冲洗干净，将鸡肉块放入炖盅中，加入适量的水，放入姜片和少许盐，加盖用大火煮沸。

3. 煮沸后转小火继续煮1小时左右，直到鸡肉熟烂。

4. 在最后30分钟左右，加入适量的黑枸杞和枸杞，继续煮至时间结束。

5. 最后根据口味加入适量的盐即可。

温馨提示：

1. 黑枸杞与普通枸杞不同，黑枸杞要提前泡软或者用温水浸泡30分钟，以充分释放其营养成分。

2. 在加入枸杞之前，可以先关掉火，等水温稍微降一些后再加入，这样可以保证枸杞的营养不会被高温破坏。

3. 如果想让汤更加鲜美，可以加入适量的其他配料，如红枣、山药等。