怎么用牙膏久战不泄，多运动多锻炼，提高体力。

1. 牙膏久战不泄是指使用牙膏来增加持久力和耐力的一种做法。

以下我将介绍几种方法来使用牙膏久战不泄。

2. 你可以将适量的牙膏涂抹在手掌上，然后用手搓揉，使牙膏变暖软化，然后将其涂抹在敏感部位。

牙膏有助于减少摩擦，提供额外的润滑和保护，使你能够更持久地进行战斗。

3. 你还可以将牙膏涂抹在器械或道具上。

例如，在使用自行车或滑板时，你可以将适量的牙膏涂抹在车轮或滑板轴承上，增加其润滑性，减少摩擦和阻力，从而提高滑行速度和持久力。

4. 牙膏还可以用于保护皮肤。

如果你在战斗中有可能被火焰、热物体或其他刺激性物质烧伤，你可以事先将一层牙膏涂抹在易受伤的部位，牙膏可以起到一定的隔热和保护作用。

使用牙膏久战不泄是一种简单且经济实惠的方法，但需要注意选择合适的牙膏，确保没有过敏反应。

牙膏只是辅助手段，还需要结合其他合理的训练和战斗技巧来提高持久力和耐力。