怎么连续高c，可以通过多练习和掌握技巧，来达到连续高C的要求。

1. 要连续发出高音C, 首先可以尝试双唇颤音或侧音来实现：

a. 双唇颤音：

唇形收拢，端缩一下双唇，用力吹气时双唇“咿嗷嗷”轻微抖动，它能让声音变得更加均匀流畅上来，能让声音更加持久高亢。

b. 侧音：

口形可以和双唇颤音一样收拢端缩，然后抱住舌头，让舌尖向上抬起，然后吹气，这样可以让声音更有压迫感，高音更能张开。

2.海瑟麦罗的超音太刀法，通过张口发出声音，让舌头抬到眼前，然后把口型固定在一个拉长的开口位置，这样高音会变得更大，变得更加立体。

一定不要有反唇效应或反射效应，这种发音方式可以使高音变得更加明亮更坚定。

3、丁内斯的超级一体发声方法，使用“彩色头部发声法”，让舌头尽量靠下咽喉，或者让舌头离开咽喉的距离比较近，然后在发音的时候发出轻微的爆破发声，这样可以让声音变得非常洪亮，高音更易可以延续。