冷水泡蜂蜜可以吗，可以。

可以。

将蜂蜜放入冷水中泡可以使蜂蜜更加容易溶解，并且不会破坏蜂蜜的营养成分。

不过，如果你想让蜂蜜更快地溶解，可以在温水中加热一下后再泡。

需要注意的是，不要用热水或者开水来泡蜂蜜，这样会破坏蜂蜜的营养成分。

冷水泡蜂蜜喝的功效

蜂蜜的营养成分和功效主要来自其中含有的葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素、矿物质等成分。

用冷水泡蜂蜜喝虽然可以保留蜂蜜的营养成分，但是蜂蜜并不会被完全溶解，因此口感会比较粘稠，并且可能会影响吸收。

一般建议用40度左右的温水泡蜂蜜喝，这样既可以保留营养，又可以更好地吸收。

蜂蜜有助于增强免疫力、抗菌消炎、润肠通便、美容养颜等功效。

蜂蜜能用冷水冲着喝吗

蜂蜜可以用冷水冲着喝，但是热水更能帮助蜂蜜溶解，释放出更多的营养成分。

同时，热水还能帮助促进血液循环，加速新陈代谢，有助于保持健康。

但如果你特别喜欢用冷水泡蜂蜜，也可以适当尝试。