椎间盘突出滑脱不手术可以吗，椎间盘突出滑脱可以采用非手术治疗，如物理治疗、中药治疗、按摩、针灸等。但需要注意的是，治疗方法要根据病情和医生的建议来选择，同时需要注意避免剧烈运动和不当的姿势，以免加重病情。如果症状严重或持续不缓解，需要及时就医，听从医生的建议进行治疗，必要时可能需要手术治疗。

对于椎间盘突出滑脱的患者，一般会根据症状的轻重程度、影响生活的程度、病情的发展趋势等因素综合考虑是否需要手术治疗。

对于症状轻微的患者，可以通过保守治疗控制病情，如适量休息、物理治疗、药物治疗、针灸等。

同时，也需要注意日常生活中的姿势和习惯，避免长时间站立、坐姿不当、提重物等行为。

对于症状严重、影响生活质量的患者，可能需要考虑手术治疗。

但手术治疗风险较大，需要根据患者的具体情况进行综合评估。

因此，如果您患有椎间盘突出滑脱，请及时就医，由专业医生根据您的具体情况进行诊断和治疗建议。

腰间盘突出滑脱严重吗

腰间盘突出滑脱是一种常见的脊柱疾病，严重程度因人而异。

轻微的椎间盘突出可能不会引起症状，而重度的椎间盘突出可能会导致明显的疼痛、麻木、肌肉无力等症状，严重影响生活质量。

一些重度的椎间盘突出患者可能会需要手术治疗，而手术治疗本身也存在风险。

因此，如果您怀疑自己患有腰间盘突出滑脱，应尽早就医，由专业医生进行诊断和治疗建议。

在治疗过程中，一定要遵从医生的指导，注意休息，保持良好的姿势和习惯，避免不良行为，以减轻症状和防止病情恶化。

腰间盘突出腿无力怎么锻炼

如果腰间盘突出导致腿部无力，需要在医生的指导下进行锻炼和康复训练。

以下是一些可能适用的锻炼方式：

1. 温和的有氧运动：

   如步行、慢跑、游泳等，这些运动能够提高血液循环、缓解疼痛和炎症，增强肌肉的力量和耐力。

2. 牵引锻炼：

   可以通过使用牵引器或牵引设备来缓解压力，并帮助椎间盘恢复正常位置。

3. 身体控制锻炼：

   可以进行针对腹部、背部和臀部肌肉的身体控制锻炼，帮助增强核心肌肉的稳定性和平衡能力。

4. 柔软度和伸展锻炼：

   通过伸展和柔软度训练来增加灵活性和舒缓肌肉紧张和疼痛。

5. 特定肌肉训练：

   可能需要专门针对肌肉进行训练以恢复功能，例如腿部肌肉力量练习等。

需要强调的是，一定要在医生的指导下进行锻炼和康复训练，并避免过度劳累或过度活动，以免加重症状或导致病情恶化。