老公为了刺激把我让给别人睡，这是你和你的丈夫之间的关系问题，请与他进行沟通。

1. 这种情况很严重，首先需要明确，发生这种事情是你的老公和另一个人共同的决定吗？如果不是，你的老公强迫你与别人发生关系，这是不尊重、侵犯个人权益的行为。

你应该考虑与他进行深入的沟通，表达你的感受和意见，明确告诉他你对这种行为的不满和伤害。

2. 如果这是你和你的老公共同的决定，即你们之间存在着开放关系，你们需要确保在此基础上建立坦诚和尊重的沟通。

双方要有清晰的规则和约定，包括对于性伴侣的选择、交流和保护等方面的规定。

如果你感到受到伤害或不满，你应该坦诚地表达自己的情感需求，并与他一起寻找解决办法。

3. 无论是哪种情况，都建议你考虑寻求专业的心理咨询师或夫妻咨询师的帮助。

他们可以帮助你理清自己的情感和思考，提供具体的建议和解决方案，帮助你和你的老公重建信任和关系。

4. 最重要的是，无论发生什么情况，你的感受和意见都应该被尊重和重视。

家庭关系应该建立在互相尊重和信任的基础上，如果你觉得无法接受或者受到了伤害，你有权利保护自己的权益和幸福感。