老公出轨自己妹妹，非常抱歉听到这个消息，建议寻求家庭和婚姻咨询帮助。

1. 面对老公出轨自己妹妹的情况，首先要冷静思考并理清自己的思绪。

这可能是一个非常痛苦和困惑的时刻，但不要急于做出决定。

2. 在这个困难的时刻，找到一个可以倾诉和倾听的朋友或家人是非常重要的。

他们可以在你感到无助和崩溃时给予支持和建议。

3. 面对老公和妹妹的背叛，不要过于自责或批判自己。

这不是你的错，而是他们的错误和缺乏责任感。

4. 考虑与老公进行坦诚的对话，表达自己的伤害和失望。

听取他们的解释和道歉，但要保持清晰的思维，不要被他们的花言巧语所欺骗。

5. 在决定是否原谅老公和妹妹之前，要先思考自己的感受和未来的幸福。

无论选择留在婚姻中还是离开，都要考虑到自己的心理健康和幸福。

6. 借此机会重新评估婚姻和个人价值观。

一段成功的婚姻建立在信任、忠诚和尊重的基础上。

如果发现婚姻无法修复，勇敢地离开也是一种解脱。

7. 在面对亲人背叛的痛苦时刻，不要忘记照顾自己的身心健康。

寻找专业心理咨询师的帮助，可以提供更多的支持和建议，帮助你度过这个困难的时期。

8. 最重要的是，相信时间是治愈创伤的良药。

虽然现在感觉很痛苦，但随着时间的流逝，你会逐渐恢复和重建自己的生活。

以上是我以中文方式回答你的问题，希望对你有所帮助。

如果你需要更多的信息或支持，请随时向我提问。