瘦女朋友做起来膈应得慌，应该给自己定个合理的目标，少吃零食，多做运动。

1、平时保持良好的饮食，可以多食用新鲜蔬菜水果，少食加工食品，冷冻食物。

2、多运动，不但能帮助减肥，还有助于维持一个健康的体魄。

3、尽量少拒绝对方要求，要空间不紧张，减少痛苦的感觉。

4、多表示体贴，别因为生气而忘记总是对方爱你，表示你能够会懂对方。

5、认可对方，让对方的一些尝试和小梦想得以实现，因为你的支持多一点，就有助于建立感情。

6、多陪伴对方，让对方能够感受到你的关心，向内心和自尊提出正面的肯定。

7、责任感重要，感情一度磨灭以后，要懂得珍惜和付出，让被疼爱的另一方不会把自己当成“出小活”的。

8、尊重对方，不要对对方完全违背，接受彼此的想法，而且要知多少、和谦让。

9、不要忘记，感情关系里头，感情、责任、忠实才是最重要的，唯有这样，情感才会前进。

总是膈应女朋友的过去

1. 对于女朋友的过去，一定要尊重。

我们不能因为过去曾经发生的往事而改变对于对方的情感，就算有他者的存在也不可以去讥讽对方。

而应该用真心实意面对，才能建立起有信任的关系。

2. 如果女朋友想聊到自己过去的事情，就尽量多欣赏，多倾听，多理解，耐心对待对方的情绪，从而大大增强彼此之间的感情。

3. 既然选择了和彼此在一起，就该接受对方的一切，包括过去的痕迹，避免以暴力的手段去改变彼此的感觉。

4. 和女朋友在一起，就如同触摸到了一个陌生的地方，学会要去尊重并充分理解，你的付出才会得到更多的回报。

5. 总是膈应女朋友的过去是非常重要的，因为人们不能把过去的悲伤一泻千里，在面对过去的时候应该用宽容和体谅来应对。

男朋友介意前任碰过我怎么办

1.在应对男朋友介意自己前任碰过自己的情况下，首先要尊重他的想法，从中分析他对前任的厌恶情绪，并且分析出其中的疑虑，及其对你和前任的担心。

2.试着用实事求是的方式安抚男朋友，重申自己的实力，告诉他前任碰触你的事情你也曾进行过思量，但经过认真思量你还是决定和他一起因喜欢对方而继续发展下去。

3.聊天的时候在心中把自己的真实感受坦诚地表达出来，同时也要充分肯定对方的信心问题，让他能够释怀，只要他对你有信心，就能够积极表达对你的关心和爱护。

4.在此期间可以考虑在一起共同进行心灵上的治疗，也可以考虑对方心情变化的原因，进行交流并收集意见，增加相互之间的了解，而且重申你一直以来都是问心没有欺，只有积极主动的态度，才会收获对方的理解和尊重。