天天喝豆浆可以吗，天天喝豆浆一般是可以的，但需要注意适量饮用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，对于身体有很好的补充作用。但因为豆浆也含有一定的植物雌激素，过度饮用可能会影响身体激素平衡，因此应适量饮用。另外，自己打的豆浆需要注意卫生，避免细菌感染。

天天喝豆浆是可以的，但需要注意以下几点：

1. 适量饮用：

   豆浆虽然营养丰富，但也含有一定的植物雌激素和植物甾醇，如果摄入过多可能会对身体造成一定的负担，建议每日饮用不超过500毫升。

2. 避免过热：

   高温加热可能会破坏豆浆中的部分营养成分，建议饮用时避免过热。

3. 配合其他食物：

   豆浆中缺乏某些营养成分，如蛋白质、脂肪等，建议与其他食物搭配食用，以满足身体所需的营养。

4. 个人体质不同：

   有些人对大豆蛋白质过敏，如果出现不适反应应该停止饮用。

   另外，有些人肠胃不好，过多饮用可能会导致胃肠不适。

总的来说，适量饮用豆浆是健康的，但每个人的体质和情况不同，建议根据自身情况来决定是否适合饮用。

每天都喝豆浆可以吗

每天适量饮用豆浆是可以的，但是也要因人而异。

对于一些人来说，过量饮用豆浆可能会导致消化不良、胃肠道不适甚至营养不良等问题。

同时，对于某些人来说，过多地饮用豆浆可能会导致肾结石等问题。

因此，建议在日常饮食中适量饮用豆浆，不要过量。

如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询医生或专业的营养师。

天天喝自己打的豆浆好不好

喝自己打的豆浆并没有什么坏处，反而有很多好处。

自制豆浆不含添加剂，而且可以根据自己的口味和需求添加不同的配料，例如糖、盐、蜂蜜、果汁等，营养价值也相对更高。

豆浆含有丰富的蛋白质、维生素B、钙、铁等营养物质，对身体有益处。

然而，过度的摄入豆浆也可能会导致摄入过量的植物雌激素，可能会对某些人产生影响，所以适量饮用即可。