公么天天吃我奶躁我,宝宝疲劳了,妈妈给你安抚一下,有什么不开心的可以看看妈妈,有什么需要帮助的可以一起解决噢。
1、你要和宝宝进行沟通——与孩子的沟通永远是最重要的。
多与宝宝进行交流,询问孩子是什么原因令他/她感到心有余悸。
了解孩子的情况,使孩子感到理解和发言自由,令你和孩子处于友善关系。
2、你可以尝试减少宝宝的压力,通过寻求帮助,让宝宝可以找到更多的发泄渠道。
宝宝既可以通过书面表达的方式来进行发泄,而且也可以进行语言表达,获得父母的安抚。
3、可以要求家里人一起来支持孩子,比如请爷爷奶奶可以帮助宝宝承担一些任务,弥补宝宝对自己的失望。
4、可以尝试使用一些心理健康的方法帮助宝宝更好地应对情绪余波,使其临床性分裂症症状得到减轻改善。
比如自我焦虑调节技巧、自我安慰、调适法、正念等。
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