鸡胸肉的热量是多少，鸡胸肉的热量是每100克133大卡。以及鸡胸肉的热量是多少，鸡胸肉的热量高吗，鸡胸肉的热量高吗减肥能吃吗，一块鸡胸肉的热量，100克鸡胸肉的热量等问题，今天小编将带您来分享一下。

鸡胸肉的热量是多少

　　鸡胸肉的热量是每100克133大卡。

　　因为鸡胸肉热量低，而蛋白含量高，所以是减肥者或健身者的最佳食物之一。

　　不过，减肥健身期间最好别吃油炸的鸡胸肉。

　　鸡胸肉的热量

　　每100克的鸡胸肉里含有133大卡的热量，是肉类中比较低热量高蛋白的食物，而且它含脂比较低，是减肥者或健身者的最佳食物之一。

　　但并不是所有类型的鸡胸肉都适合减肥瘦身期间吃的，像油炸的鸡胸肉减肥健身期间最好。

　　减肥期间吃的鸡胸肉最好以水煮、微波炉烤制等为主。

　　以上是鸡胸肉的热量是多少的详细答案，以及猪肉的热量，一斤鸡胸肉的热量，牛肉的热量，一袋鸡胸肉的热量，一片鸡胸肉的热量等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在本站的首页。