蒜蓉西兰花的做法大全,西兰花洗净,撕成小朵,大蒜5瓣切成蒜末,胡萝卜洗净切好,锅中倒入适量水烧开,西兰花和胡萝卜放进去焯水半分钟,捞出,锅中倒适量油,油温烧至7成热,放蒜末炒香,再放入西兰花和胡萝卜翻炒均匀,调入盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛出即可。以及蒜蓉西兰花的做法大全,蚝油蒜蓉西兰花的做法,蒜蓉西兰花的做法凉拌,蒜蓉西兰花的做法视频,蒜蓉西兰花的做法,清淡又好吃的家常菜,看着就想吃等问题,今天小编将带您来分享一下。
蒜蓉西兰花的做法大全
西兰花洗净,撕成小朵,大蒜5瓣切成蒜末,胡萝卜洗净切好,锅中倒入适量水烧开,西兰花和胡萝卜放进去焯水半分钟,捞出,锅中倒适量油,油温烧至7成热,放蒜末炒香,再放入西兰花和胡萝卜翻炒均匀,调入盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛出即可。
蒜蓉西兰花家常做法
食材:
西兰花500克,胡萝卜半根,大蒜5瓣,盐半勺,鸡精半勺
蒜蓉西兰花的做法
1.西兰花洗干净,撕成小朵。
2.大蒜5瓣切成蒜末,胡萝卜洗净切好。
3.锅中倒入适量水烧开,西兰花和胡萝卜放进去焯水半分钟,捞出。
4.锅中倒适量油,油温烧至7成热,放蒜末炒香。
5.再放入西兰花和胡萝卜翻炒均匀,调入盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛出即可。
小窍门
西兰花焯水的时候,加入盐和油,能够让西兰花看起来色泽更加的翠绿。
以上是蒜蓉西兰花的做法大全的详细答案,以及蒜蓉西兰花的做法哪种比较好吃,蒜蓉西兰花的做法香哈,蒜蓉西兰花的做法大全家常窍门,蒜蓉西兰花的做法视频教程,蒜蓉西兰花的做法怎么做好吃炒菜等生活问题中的小常识,更多有趣的生活知识尽在本站的首页。
本知识由诸暨文化发布,不代表诸暨文化立场和观点,转载联系作者并注明出处:https://www.lecondc.com/w/15636.html