女上男下怎么动，女上男下时，女性在上方主导动作。

女上男下是一种性爱姿势，也被称为"女上位"或"女上男下位"。

这种姿势是指女性在性行为中处于上方，男性在下方。

不同的人对于女上男下姿势有不同的喜好和观感，以下是对女上男下的一些描述和动作指南：

1. 基本姿势：

- 女性可以坐在男性身上，双脚分开放在床上，或者双脚蹲在床的两侧。

- 男性可以躺在床上，或着主动配合女性的动作。

2. 手势调整：

- 女性可以用双手撑着床，保持身体的平衡。

- 男性可以用双手扶住女性的臀部，或者放在自己的胸前享受触摸感。

3. 运动方式：

- 女性可以根据自己的喜好，前后摆动身体，或者进行上下运动。

- 男性可以通过控制自己的力度和速度，协调女性的动作节奏。

4. 触摸感刺激：

- 女性可以自由运用双手，抚摸男性的身体，或者进行额外的刺激。

- 男性可以通过手指或口交等方式，给予女性乳头、阴蒂等部位的刺激。

5. 精神交流：

- 双方在性爱中保持良好的沟通和理解是非常重要的，可以通过语言或眼神交流，加强情感交流和亲密感。

以上这些只是女上男下姿势的一些基本描述和指南，具体的操作和喜好还应根据个人的身体条件和性格特点进行灵活调整。

在性爱中，双方应尊重对方的意愿和需求，并且注意保持性行为的安全和健康。