常期喝菊花茶可以吗，可以，菊花茶可以常期饮用，有利于促进身体健康。

可以的，喝菊花茶有不少好处，除了有助于改善消化以外，还有以下作用：

1. 缓解紧张和压力：

由于菊花具有抗疲劳、抗焦虑功效，喝菊花茶可以让人在工作或学习中保持清醒和集中精力。

2. 改善睡眠：

喝菊花茶有助于安神放松、改善睡眠质量和维持良好的睡眠周期。

3. 预防感冒：

菊花具有镇静、抗菌的功效，定期饮用可以帮助免疫系统加强自身免疫力，预防感冒和其他疾病。

4. 增强记忆力：

由于菊花茶具有提神补脑的作用，可以增加记忆、注意力和思考能力，帮助人们记住重点知识。

总的来说，喝菊花茶对我们的身体是有益的，可以帮助改善消化、安神放松、提升注意力、免疫系统加强等，可以定期饮用，但也不要太过频繁，最好遵循医嘱。

菊花茶一般喝几天停几天

没有一个确切的答案。

关于菊花茶喝法，建议专家们的建议是：

每次服用不超过1.5克，间隔2-3天服用一次，连续使用2-3周。

综上所述，菊花茶的喝法根据个人体质、健康状况和计划服用的具体剂量而定。

菊花配什么不伤脾胃

菊花通常配合黄芪、当归、白术等根茎类药物炮制，以调和追血理气，温通脾胃，促进胃肠蠕动，活血祛斑，补虚治衰，适用于营养不良所致的咳嗽、消化不良，及特发性贫血、便秘等症。

辨证论治有时会配以石膏、生姜、陈皮等，以消炎止咳、抗菌抗病毒，预防感冒、流行性感冒、肺炎等感染。