胆固醇高吃花生可以吗，可以，但要控制吃的份量，避免加重胆固醇水平。

对于胆固醇高的人来说，是可以适当食用花生的，但是也要控制好摄入量和花生坚果的总摄入量，以减轻血液中油脂含量的增加。

1、摄入量控制：

花生坚果类一般每日可摄入量为每天不超过90-150g，如果花生和其他坚果一起食用，可以减少到一半。

而对于胆固醇偏高的人来说，每日不宜超过90g左右。

2、质量控制：

食用花生时，要有明确的控制，最好不要加糖、咸味等口味，可以选择低过氧化物的原花生，尽量不宜选择加工花生制成的各种花生制品，这些花生制品的致病性甚至高于糖，坚果制品类也不宜多吃。

3、服药饮食结合：

胆固醇高的人在食用花生坚果之前，要依照医生的要求使用药物控制胆固醇，避免把血脂诱发引起的危害因素增加。

总的来说，如果是胆固醇高的人想食用花生，最好遵医嘱，控制好摄入量、质量和服药饮食的结合，才能降低食用花生对身体的不利影响。

胆固醇高能不能吃花生

一般来说，花生是一种有益的食物，但是针对于胆固醇高的患者来说，其可能会降低血液中胆固醇的摄入量，如果患者胆固醇高，吃花生可能会对患者有一定的风险。

因此，对于胆固醇高的患者来说，吃花生并不是一个明智的选择。

在食用花生之前，需要进行严格的食物分类，避免吃高胆固醇食物，降低患者吃花生的风险。

此外，患者应该合理控制体重，减少胆固醇的收入，尤其是吃高胆固醇食物，这可以帮助患者维持血液胆固醇水平的平衡状态，减少风险。

总之，胆固醇高的患者吃花生前需要进行充分的评估，以确保患者能够获得充分的营养，同时也能够降低风险。

胆固醇高能吃五香花生米吗

对于胆固醇高的情况而言，是否可以吃五香花生米，还需要咨询您的医生以获取有关的准确建议，当然您也希望确保在此之前您的血液化验结果是准确的。

大多数高胆固醇病人应该坚持低脂肪、低胆固醇的饮食，除非有其他保健原因，如营养不良症，否则不应减少钠、糖、单元不饱和脂肪酸的摄入。

五香花生米的营养成分中含有较高的脂肪含量和胆固醇，对于胆固醇高的人来说吃五香花生米是不可取的。

此外，它还含有大量热量，吃多了容易导致超重，从而加重胆固醇水平的升高。

因此，如果您有较高的血液胆固醇水平，建议您不要吃五香花生米，或者最好只少量食用。