老年人多吃蛋糕可以吗，老年人多吃蛋糕不是一个健康的饮食选择，因为蛋糕通常含有高糖、高脂肪和高卡路里，长期摄入可能增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等风险。建议老年人应该保持均衡饮食，多食用新鲜蔬果、全谷物和低脂肪的蛋白质食物，适量食用甜点和零食。

老年人适量吃蛋糕是可以的，但是过量食用蛋糕可能会对健康产生负面影响。

蛋糕通常含有高糖、高脂肪和高热量，过量食用可能会导致肥胖、高血糖、高血脂等问题，增加患心血管疾病和糖尿病的风险。

此外，老年人的消化功能可能不如年轻人，过量食用蛋糕也可能导致消化不良等问题。

因此，建议老年人适量食用蛋糕，同时坚持多样化、平衡的饮食，以保持健康的生活方式。

哪些人不适宜吃蛋糕

以下人群不适宜过量食用蛋糕：

1. 糖尿病患者：

   蛋糕含有大量糖分，糖尿病患者应该控制糖分摄入，以免血糖升高。

2. 肥胖者：

   蛋糕富含糖分和脂肪，过量食用容易导致能量过剩，进而增加体重。

3. 心脏病患者：

   蛋糕中的脂肪含量较高，过量摄入会增加心脏病发作的风险。

4. 消化不良患者：

   蛋糕中的脂肪和糖分过多，易引起消化不良、腹胀等症状。

5. 过敏体质者：

   蛋糕中含有的面粉、蛋白质等成分容易引起过敏反应，过敏体质者应该避免食用。

总之，适量食用蛋糕是可以的，但以上人群应该谨慎食用，避免对身体造成不良影响。

13个人吃多大的蛋糕

这个问题无法确定蛋糕的大小，因此无法提供确切答案。

如果您能提供蛋糕的大小或数量，我可以帮您计算每个人可以吃多少蛋糕。