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猪心怎么煲汤好喝又营养
1、猪心洗净切片,入锅焯水去腥,水开后捞出洗净备用,猪瘦肉洗净切片;
2、将红枣、天麻、百合、莲子洗净,再浸泡1小时左右;
3、锅中放入冷水,加入姜片、料酒、天麻煮30分钟,水开后加入猪心、猪瘦肉、百合、莲子炖煮1小时;
4、再将红枣放进去煲1小时,起锅前加入枸杞煮上5分钟,最后调入适量盐即可。
猪心怎么煲汤好喝
猪心为猪的心脏,是补益食品。
常用于心神异常之病变。
配合镇心化痰之药应用,效果明显。
《随息居饮食谱》:补心,治恍惚,惊悸,癫痫,忧恚诸证。
忌食:惟高胆固醇血症者忌食。
《本草图经》:不与吴茱萸合食。
用法用量:内服:煮食,或入丸剂。
据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。
它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。
临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。
猪心常见的做法是桂圆炖猪心、芹菜拌猪心、莲子猪心汤、猪心当归汤、酱香猪心、猪心枸杞汤、豆豉猪心、猪心枣仁汤、灵芝猪心等。
猪心通常有股异味,如果处理不好,菜肴的味道就会大打折扣。
可在买回猪心后,立即在少量面粉中滚一下,放置1小时左右,然后再用清水洗净,这样烹炒出来的猪心味美纯正。
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