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长期喝普洱茶有什么好处和坏处

　　喝普洱茶的好处：

1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化。

　　长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，有治疗肥胖症的功用。

　　2、养胃、护胃。

　　在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不会产生刺激反应，长期饮用可起到养胃、护胃的作用。

　　3、消炎、杀菌、治痢。

　　实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾。

　　坏处：

1、不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

　　2、空腹不宜喝茶，空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

　　3、发烧不宜喝茶，茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，无异于火上浇油。

　　普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为原料，采用特定工艺、经后发酵加工形成的散茶和紧压茶。

　　大叶种普洱茶，是云南普洱茶的主要品种。

　　普洱茶严格的定义是以云南一定区域内的大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵后制成的茶叶。

　　它是中国十大名茶之一，普洱茶并非年代越久远越好，只有质量合格的产品在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝好的方向转化。

　　一款茶品如果起初质量未能达标，或者是后期储存不当，那么不论放上多长时间，茶叶品质都不会好。

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