体育老师c了我一节课光阴，体育老师请假，没有上课。

1. 关于体育老师取消了你一节课的时间，可能有一些原因。

可能是体育老师有紧急事务需要处理，或者是天气不好无法进行户外活动。

了解具体原因之前，我们可以先和体育老师沟通，询问他取消课程的原因。

2. 没有上体育课的时间，可以利用起来做别的事情。

可以用这个时间进行自习、预习或者完成其他学科的作业。

我们也可以利用这个时间进行锻炼。

可以选择去健身房运动、去户外散步或者参加其他课外运动活动，以保持良好的身体健康。

3. 如果觉得体育老师取消课程影响了你的学习，可以和班主任或学校的领导反映情况。

说明自己需要这个时间来学习或者进行锻炼，希望学校能够安排好课程，不影响学习和健康。

4. 体育课也是学校课程的一部分，对于学生来说是很重要的。

体育课能够锻炼身体，提高身体素质，培养团队合作和竞争意识。

我们应该充分利用每一次体育课的时间，积极参与活动，享受运动的乐趣。

体育老师取消了一节课光阴，我们可以根据具体情况合理安排和利用这段时间，保持积极心态，不影响学习和健康。

如果觉得有必要，可以与相关人员进行沟通和反馈，以便解决问题。