没带罩子让他玩儿了一天怎么办，给他观察是否出现不适症状，注意保护皮肤。

1.没有带罩子让孩子玩了一天，首先要保持冷静，不要责备孩子，因为责备只会让孩子情绪更加不稳定。

可以采取以下措施解决问题。

2.给孩子冷静的机会：

让孩子先冷静下来，给他一些时间和空间去理解自己的行为，并认识到自己的错误。

可以先让孩子做一些冷静的活动，比如画画、读书、听音乐等，帮助他们调整情绪。

3.反思行为后果：

当孩子冷静下来后，可以和他进行对话，让孩子意识到没有戴罩子的后果。

可以询问他有没有感到不舒服或者受到别人的注意，帮助孩子清楚地认识到没有戴罩子的后果。

4.教育孩子正确的行为：

好的教育是一个长期的过程，我们可以向孩子解释戴罩子的重要性，并告诉他们如何保护自己和他人的健康。

可以和孩子一起制定一个戴罩子的规则，告诉他们不戴罩子的后果，并给予奖励或惩罚，让孩子明白正确的行为是受欢迎的。

5.培养正确的卫生习惯：

除了戴罩子，我们还可以教育孩子正确的卫生习惯，比如勤洗手、避免接触脏物等。

这样可以增强孩子的抵抗力，减少感染病毒的风险。

6.家长的示范作用：

家长是孩子最好的榜样，我们要自己先做到，戴罩子的时候要带好示范给孩子。

也要和孩子一起提醒其他家人和朋友要戴好罩子。

7.跟孩子合作解决问题：

在孩子忘记戴罩子的时候，不要漠视问题，要鼓励孩子自己解决问题。

可以跟孩子一起制定提醒方式，比如设置提醒闹钟、在门口放置提醒牌等，帮助孩子养成戴罩子的好习惯。

8.鼓励孩子道歉：

如果孩子的行为对他人造成了困扰或伤害，要鼓励孩子向受害人道歉。

告诉孩子向别人表达歉意的重要性，并引导他们学会为自己的行为负责。

9.给予正面的奖励：

当孩子戴罩子的时候，要给予他们及时的肯定和奖励。

可以制定一个奖励机制，比如积分制度、成就勋章等，让孩子在戴罩子的过程中感受到成就感和快乐。

10.持之以恒：

要让孩子养成戴罩子的好习惯，需要长期的坚持和引导。

要时刻提醒和监督孩子，让他们养成戴罩子的习惯，直到这个习惯变成他们的自觉行为。