打扑克打了又疼又叫，打了疼又叫可能是因为扑克牌有棱角伤到皮肤。

1. 打扑克打了又疼又叫是一种常见的肌肉疼痛现象，通常发生在扑克游戏中，由于长时间保持同一姿势，手指和手腕的肌肉会变得紧张和酸痛。

这种疼痛可能会伴随痉挛和发出叫声，给玩家带来很大的不适。

2. 这种症状主要是由于手指和手腕肌肉的过度使用造成的。

在扑克游戏中，特别是需要频繁打牌和进行各种花样技巧的情况下，手指和手腕的负担会更重，容易受伤和疼痛。

3. 频繁重复的手指动作和长时间维持手腕弯曲状态，会导致手指和手腕的肌肉过度使用，引起疲劳和炎症。

长期以往，可能会导致肌肉酸痛、痉挛和抽筋等症状。

4. 打扑克打了又疼又叫可通过一些方法缓解和预防。

合理分配游戏时间，适当休息，给手指和手腕充分的放松时间。

进行适当的热身和伸展运动，增强手指和手腕的灵活性和耐力。

使用合适的扑克牌大小和适宜的桌面高度，减轻手指和手腕的负担。

5. 如果已经出现了打扑克打了又疼又叫的症状，可以尝试局部冷敷或热敷来缓解疼痛。

可以适当进行按摩和舒展运动，促进血液循环和肌肉的恢复。

如果症状严重或持续不退，请尽快就医，以获得专业的治疗建议。

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