患得患失的意思，患得患失指的是为获得某种利益，牺牲某种损失的心态。

1、患得患失一般指做出某项选择时所面对的得失权衡，收获与损失。

可以正面看，每一步的取舍都会让自己受益，可以反过来看，则会有风险和损失。

患得患失并不一定是负面的，只要是有可能调整的余地就有患得患失，正确对待就会收获更多的获得和去除更多的损失。

2、患得患失虽然涉及到损失，但是损失往往有可尝试探索更优的可能性。

在做出抉择的过程中，有时因为有做取舍，让原本的路线变改，改变的结果也许会遇到更大的可能性，要做出患得患失，让自己保持积极乐观的态度，一定可以收到收获。

3、让自己做出患得患失，一定要分析清楚问题，这样可以较为客观地选择答案。

自己是否做出了正确的选择，要清晰地把握自己的预期，调整自己的预期，尽量去取得更大的交换。

不要否定患得患失自身蕴含的意义，想要明确收获，可以不断去探索，最后努力把每一个可能都发挥到最大化去。

男人患得患失说明什么

1、“患得患失”这个说法，大致可以表示男人在做决定时比较谨慎，他们总是身处两难境地，又犹豫又不甘心。

患得患失，意思就是男人会感觉到既有得利又有亏损，所以不容易选择。

2、患得患失说明男士有双重标准，他们对自己的期望很高，不希望让自己受到任何损失，但又努力尝试去把机会抓住，获得利益。

3、患得患失是一种慎重谨慎地思考，他们认为自己的抉择必须是对自己有利的，甚至研究到最显著的细节，这样才能更大程度地减少日后的遗憾。

4、患得患失不可避免，但它会影响男人对他们抉择的心里状态，这种状态会让他们有着更深刻的思考，更敢于把握每一个机会。

怎样克服患得患失的心理

1、自己及时地调整心态，尝试着放开自己。

“患得患失”的最大原因，是把太多期望放在一件事上，把完美放在最高标准，所以一旦失败了，根本接受不了留下的损失。

而不能及时处理失败的情绪，反而使自己被失败所困扰。

2、培养自信心，克服“患得患失”的心理一定要有强大的自信心。

自信心有助于提升对自我的信任，信任自己的能力才会让自己积极挑战，然后能够获得更好的成就，从而摆脱患得患失的心理。

3、分析失败原因、反思过去：

每次发生失败时，应将失败归因于自己，尽力分析原因，能够有助于责任感的增强，并让自己有能力更有谋略地承受失败。

4、接受失败、积极面对：

当发生失败时，既要及时接受失败的现实，又要试着坦然的、有正确的品德的去面对。

失败是人生中必不可少的一部分，当发生失败的时候，应该学会接受，并积极的从失败中吸取教训。

5、理性客观的对待事物：

患得患失的心理是思维方式出现异常，乐观迎接负面情绪来自客观实事求是的态度，而不是完全忽略它们。

面对负面情绪时，让逻辑分析决定自己的情绪，而不是急躁的情绪。