打扑克剧烈运动的视频不盖被子，可以下载一些打扑克的视频，调低烈度，在不盖被子的情况下观看。

1.打扑克剧烈运动的视频不应该盖被子，因为打扑克时体力、精神都会消耗，会带来一定的疲劳，而盖被子无法缓解体力和精神状态方面的疲劳。

2.一方面，无论是在室内还是室外，长时间打扑克活动，机体的空调、湿度等也会带来不小的影响，而盖被子仅仅只能解决身体体温下降的问题，没有办法解决其他的因素。

3.另一方面，打扑克的动作比较大，这会带来排汗、身体活动的问题，盖被子只会使汗水增多，使环境潮湿，而不能解决汗水的问题。

4.在打扑克的过程中还需要灵活的动作变换，比如站立、蹲下等，这时盖被子容易造成移动的不便，甚至会影响活动的顺利进行。

5.建议打扑克时不要盖被子，可以换上适合运动的衣服，如运动衫、卫衣等，以实现活动的顺利进行。