丈夫带朋友来家搞我该怎办知乎，试着耐心理解，在合适的时候好好交流，尊重夫妻间的感情。

1.尝试从心理上解决：

要让自己保持理智，注意平衡自己的情绪，分析婚姻中双方的关系，勉强不是一个明智的选择。

如果你们的婚姻有任何矛盾，应该在自己和家人面前尝试尽可能多解决方案，找到最佳的谅解。

2.和丈夫沟通对话：

可以与丈夫沟通，了解是为什么带朋友来家而让你感到不满，又是因为何种情况。

了解问题的实质之后，可以尝试和家人进行坦率的交流，尽可能理智地沟通，冷静地表达自己的看法，用适当的方式来解决问题。

3.做自我安慰：

在与家人处理问题的过程中，虽然不能做太多，但可以寻找私下做下自我安慰，可以看书、听温暖的歌曲、看电影等，努力使自己平静下来。