边给老公打电话说是运动，哦，我明白了，你给老公打电话说要去运动。

1. 我对老公说，我要去做运动了。

2. 我会一直有动力和勇气去面对各种挑战，以提高自己。

3. 我坚信只有不断练习，才能获得有用的能力和信心，这也是运动的重要意义之一。

4. 做运动有助于调节心理，放松身心，让人更快乐，也可以促进社会联系，有助于建立心理上的稳定和安全感。

5. 我会在做运动的放松身心，放开自己，不会太过紧张或者情绪失控，让自己可以保持一种明朗的头脑，有帮助于更好的思考和融入社会。