女人一天搞几次可以吗，这取决于每个女人，一般来说健康的女性的活动水平决定，需要遵循自己的身体承受能力。

女人一天搞几次取决于她的体力和心理意愿。

能够坚持一天搞几次受到的因素很多，比如年龄、身体状况、性格特点以及情侣彼此间的关系都是需要考虑的因素。

如果身体和精力充足的情况下，一天搞几次完全没有什么问题。

但是，也要根据两个人能承受的范围去评估。

比如， 年轻人一天搞几次完全不是问题，但如果年龄大一些，身体状况不太好的话，就要根据一两天总的体能而定。

另外，两个人之间的情感关系也是一个考虑因素，如果俩人的感情非常深厚，一天搞几次，甚至几十次都没有问题，只要两个人都愿意。

当然，确切的次数却要根据两个人的具体情况、身体状况与感情程度而定，没有统一的规定。

痛经怎么快速止痛

一般而言，要缓解和治疗痛经症状，常见的调理方法包括：

一、多食蔬菜、水果、豆制品等富含维生素的食物，尤其是富含维生素B6的食物。

二、加强身体适当的运动，帮助调节激素水平。

三、规律作息，减h少精神压力，以及正常睡眠。

四、减少体重。

五、减少咖啡和茶、烟酒等刺激性饮料。

六、注意卫生，尽量不用内衣敷、护垫。

七、及时补充亚硒酸钠，以免亚硝酸盐形成。

八、及时服用强效避孕药，降低激素水平。

九、预防尿路感染，以免引起炎性疾病。

十、及时调整月经周期，减少月经过度长所引起的痛经。

女孩痛经怎么办快速止痛

对于女孩子来说，痛经是很常见的病症，可能会影响到正常的生活和工作。

有以下几种简单的快速缓解痛经的方法：

1、保持良好的健康习惯：

保持良好的饮食、健康饮食，多喝水，每天至少8小时睡眠等，一定要记得要保证充足的休息。

2、多运动的有氧运动：

有氧运动可以促进血液循环、调节激素，改善抑郁，预防乳腺疾病，减少痛经现象。

3、冷热搭配治疗：

冷敷会减少肌肉紧张痛，热敷可以放松肌肉及舒缓月经痛，搭配两种方法可以起到康复作用，改善症状。

4、药物治疗：

中草药、药物、芳香疗法等都可以缓解痛经，但是需要具体情况在诊断后认真对待，根据病情选择缓解方法。

5、正确的思想：

保持正确的思想、积极的情绪，可以调节内分泌平衡，减轻疼痛的感觉，从而有效缓解痛经。

总之，缓解痛经的最佳办法是综合方法，既可以通过正确的饮食、运动和冷热搭配，又可以选择合适的药物，改善生活方式，保护好自身精神健康，以应对痛经。