发质特别软37分可以吗，可以，37分是一个非常柔软的发质评分。

发质的软硬程度因人而异，没有绝对标准来评判是否合适。

37分的发质特别软可能是相对较软的一种发质类型，这可能使头发显得容易塌陷或缺乏蓬松感。

如何处理发质是个人喜好和风格的选择。

有些人喜欢软质发，认为它更柔顺、顺滑。

而有些人则喜欢硬质发，因为它更有质感和蓬松感。

如果你对发质不满意，你可以尝试一些方法来改善。

例如，选择适合软发质的发型和发型产品，使用柔顺和保湿的洗发护发产品，避免使用过多的油腻或重型的造型产品。

此外，保持健康的生活习惯也有助于改善发质。

保持均衡的饮食，多摄取富含维生素和矿物质的食物，保持充足的睡眠和适度的锻炼，可以提高整体健康状况，有助于改善发质。

总之，发质的软硬程度是个人特征，没有绝对的标准。

如果你对发质不满意，可以尝试一些方法来改善，但最重要的是找到适合自己的发型和发质护理方法。

发质太硬怎么变软

发质硬软是个人遗传和生理特征，但一些护发方法可以帮助改善硬发质的柔软度。

首先，选择适合硬发质的洗发护发产品。

使用柔顺和保湿的洗发护发产品，避免使用含有硬质成分或刺激性化学物质的产品。

选择富含滋养成分如天然油脂、蛋白质和维生素的产品，有助于保持头发柔软。

其次，正确的护理方法也很重要。

避免频繁使用热工具，如吹风机、卷发棒等，以减少对发质的损伤。

使用宽齿梳梳理湿发，避免粗暴梳理，减少断裂和拉扯。

定期进行深层护理也有助于改善发质。

可以选择使用滋润的发膜或发油进行深层滋养，让头发吸收充足的营养，增加柔软度。

此外，保持健康的生活方式也对改善发质有帮助。

均衡饮食，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持充足的水分摄入和良好的睡眠，有助于改善整体发质的健康状况。

总结来说，选择适合硬发质的护发产品，正确护理头发，定期进行深层滋养，以及保持健康的生活方式，可以改善发质的柔软度。

请记住，每个人的发质特点不同，所以耐心和持续的护理是关键。

以前头发很粗现在越来越细

头发从粗变细可能有多种原因，包括遗传因素、年龄、健康状况、生活方式等。

一种可能的原因是年龄。

随着年龄增长，头发的质地可能会发生变化。

年龄增长会导致毛囊缩小，头发变得细而脆弱。

另一个可能的原因是健康问题。

某些健康问题，如甲状腺问题、营养不良、压力等，都可能影响头发的质地。

确保你的饮食均衡，摄取足够的营养素，保持良好的健康状况。

使用过多的化学处理也可能导致头发变细。

染发、烫发等化学处理会损伤头发的结构，导致头发变薄。

改善头发细化问题的方法包括定期修剪，避免过度使用热工具，选择温和的洗发护发产品，减少化学处理等。

此外，保持健康的生活方式，包括健康饮食、适度锻炼和良好的睡眠，也对头发的健康有积极影响。

如果你对头发的变化感到担忧，建议咨询专业发型师或皮肤科医生，他们可以提供个性化的建议和治疗方案。

记住，每个人的头发都有自己的特点，所以耐心和细心的护理是关键。