发烧运动出汗可以吗，不可以。在发烧的情况下，运动会加重身体负担和疲劳，身体水分流失过多，容易导致脱水和中暑。建议在体温恢复正常后再进行适量的运动。

如果你感到身体不适、体温升高，应该暂停运动，休息好身体。

此时如果继续运动，身体会消耗更多的能量来维持体温，加重身体的负担，容易导致身体疲劳，甚至出现中暑等情况。

此外，发烧的情况下出汗会导致身体水分流失过多，加重脱水的风险。

因此，建议在体温恢复正常后再进行运动。

发烧可以运动出汗退烧吗

不建议发烧时进行剧烈的运动以求出汗退烧。

运动本身会使身体消耗能量，导致身体疲劳，而此时身体需要更多的能量来对抗病毒或细菌，使身体的免疫力保持强大。

此外，发烧时出汗过多会导致身体水分流失，增加脱水的风险。

因此，如果发烧，应该多休息，避免过度运动，保持身体水分和营养的平衡。

如果体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。

运动后大量出汗可以降温吗

运动后大量出汗可以通过散热来降低体温，但并不是一种可靠的方法。

运动时大量出汗会导致身体水分和电解质的丢失，使身体处于缺水和电解质紊乱的状态，增加脱水和中暑的风险。

因此，在运动时应该适当补充水分和电解质，并注意避免在高温环境下长时间运动。

如果身体处于发热状态，建议休息好身体，适当降温，避免过度运动导致身体疲劳，进一步影响身体的免疫力。

如果体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。