耳朵嗡嗡响吃维生素b12可以吗，耳朵嗡嗡响可能是由多种原因引起的，例如噪音暴露、耳部感染、耳垢堵塞等。维生素B12的确有助于神经系统的正常运作，但其能否缓解耳鸣需要根据具体情况而定。如果您有耳鸣的症状，建议先咨询医生的意见，以确定最合适的治疗方法。在医生的指导下，您可以根据自己的情况决定是否需要额外摄入维生素B12。

耳朵嗡嗡响的症状可能与多种因素有关，如噪音、耳部感染、耳朵损伤、药物副作用等。

维生素B12是一种重要的营养素，能够帮助维持神经系统的正常运作，但单独依靠补充维生素B12来缓解耳鸣并不一定有效。

如果你出现耳朵嗡嗡响的症状，建议尽早就医，通过医生的诊断，了解病因并采取相应的治疗方案。

维生素b12一天吃几粒

维生素B12的摄入量应该根据个人的具体情况而定。

一般来说，成年人每天建议摄入2.4微克的维生素B12，而膳食中维生素B12的含量较少，有些人可能需要通过补充维生素B12的方式来满足需求。

如果需要口服维生素B12片剂，应按照医生或产品说明上的建议来服用，不要自行超量使用。

同时，如果你有任何健康问题或疾病，最好在医生的指导下使用维生素B12补充剂。

维生素B12一天吃6片正常吗

不正常。

通常情况下，维生素B12的建议摄入量为成人每天2.4微克。

如果您认为自己需要额外的维生素B12补充，建议先咨询医生或注册营养师的意见，以确定最适合您的剂量和使用方式。

过量摄入维生素B12可能会导致一些不良反应，如头痛、腹泻、皮肤过敏等，甚至会对身体健康产生负面影响。

因此，必须严格遵守医生或营养师的建议，并按照标签上的说明使用维生素B12补充剂。