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黑麦片是煮的还是泡的好
黑麦片可以煮着吃也可以泡着吃。
煮着吃具体方法:与黑米,生燕麦片,黄豆,黑豆,水一起放入豆浆机打,煮熟即可。
泡着吃具体方法:取一小碗黑麦片,加几颗枸杞、葡萄干,冲入开水,泡4分钟就可食用。
黑麦片是煮的还是泡的
麦片是大家熟悉的一种食物,可以作为早餐食用。
因为早餐是需要简单营养的,而麦片就是方便,营养,食用非常简单的一种食物。
黑麦片是麦片其中的一种,味道也非常好,作为早餐来食用,可以满足人们整天的营养需求。
关于黑麦片的吃法有很多,除了能够煮了吃和泡着吃外,还可煮成鱼戏莲黑燕麦粥食用,材料有黑燕麦100g,水200g,樱桃萝卜3个,黄瓜少量、蚕豆1颗,白醋2勺,白糖、食盐少量。
将以上食物洗净切成颗粒,煮熟即可食用。
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