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冬瓜糖的功效与作用吃法大全

　　核心功效

　　美容养颜、补充能量、抗辐射

　　简介

　　冬瓜糖，是用新鲜的冬瓜经过一系列的制作工序之后完成的甜食糖品。

　　冬瓜糖与冬瓜一样具有清热润肺、利尿解毒的功效。

　　而冬瓜糖本身自己又还具备着清甜绵柔的口感。

　　冬瓜糖色泽洁白，质地细润脆嫩，尤其还保留着冬瓜其独特的清香。

　　功效与作用

　　1、美容养颜，冬瓜糖含有矿物质和维生素，被人体吸收后能直接作用于皮肤，可提高人类皮肤细胞活性，并能滋养细嫩肌肤，减少皱纹生成。

　　2、补充能量，食用冬瓜糖能吸收丰富的能量，不但能满足人体正常代谢需要，而且能促进体力恢复，并能增强人体自身的抗疲劳能力。

　　平时，特别适合那些从事重体力劳动的人群食用。

　　3、抗辐射，多吃冬瓜糖还能增强身体的抗辐射能力。

　　它含有的多种活性成分能清理身体内的自由基，并能增强身体多器官功能；

　　可延缓身体衰老，也能提高身体细胞的吸氧能力，阻止辐射性物质对人体细胞产生伤害。

　　适宜人群

　　烦气躁热者、咽喉不适者、小便不利者、胆固醇过高者

　　禁忌人群

　　糖尿病患者、代谢症候群患者、高血压患者、高血糖患者、高血脂患者

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、冬瓜糖

　　先把冬瓜去皮去囊，切成条状，生石灰和水按1:100的比例调成石灰水；

　　冬瓜放到石灰水里泡4-6个小时，拿出来用水冲，再在沸水中烫5分钟；

　　热烫后把冬瓜一层糖一层冬瓜码好，然后放上2-3天；

　　把整盆冬瓜和糖水都倒到锅里，开火一直搅拌，直到变成浓糖浆；

　　离火不断搅拌，直至冬瓜表面有白色粉状，冷却即可。

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