男生为什么一加快速度就会叫，这是一种叫“叫跑”反应，是男生为了保护自身表现出的本能反应。根据历史调查，其实赛跑时男生叫跑反应越强，跑的越快。

1.男生叫可能是想表达出自己的紧张情绪：

加快跑步速度意味着在锻炼自己的身体，也发泄出遭受了压力时所有的痛苦和焦虑，所以可能希望在叫一声中找以一种宣洩的方式减轻自己的心理压力。

2.另外一种可能是希望得到他人的鼓励，人们觉得重复叫喊可以增加自己的跑步热情，找到更多的跑步动力，以便于以更快的速度挑战自我。

3.跑步时的叫喊还可以激发集体精神，扩大团队的缩小空间，增强了很多人同时跑步的勇气，也带去了更多持久的运动动力。

提高反应速度的方法

1.每天安排足够的时间完成学习。

学习不是功课，而是一种习惯，练习它正是为了提高反应速度。

2.如果要提高反应速度，每天及时休息，保持良好的睡眠，使生活充满活力和充沛的精力。

3.多参加各种活动，尤其是有竞争性的活动，可以激发个体的反应能力，以及增加反应速度。

4.多运动，保持体力和身体对短暂的刺激的反应力强，保持清洁的思维，并得到充分的练习，提高反应能力。

5.及时喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证营养充足，保持良好的身体状况，增强反应速度。

提高反应力的训练方法

1.跑步：

跑步是提高反应力最常见也最有效的训练方法。

它可以让你在有限的时间内锻炼高质量的肌肉循环、协调身体、训练身体反应和提高下肢力量，给你带来更好的反应力。

2.仰卧起坐：

仰卧起坐是另一种可以提高反应力的训练方法。

这种方法能提高你的心肺功能，增强肌肉组织和更好的把握身体动作的理解力，从而使你的反应力得到改善。

3.练习反应力训练：

有许多练习反应力的方法，只要动起来思考起来就可以了。

一些反应力训练的例子包括拍屁股游戏、跳立步游戏、反应力网站上的游戏以及许多其他有趣的小游戏，都可以有助于提高你的反应力。

4.挑战：

通过挑战可以帮助你改善你的反应力。

可以让你学习如何分辨身体的不同状态，然后在这些状态之间自如过渡，以便更快地反应，更好地改变状态。

5.训练反应力的技巧：

既然反应力是肌肉反应的一种，你可以花时间练习细节，以便更好地掌握它。

这包括训练反应力的技巧，例如正确的屈曲和展开技巧、掌握反应力变换，以及训练你的肌肉和身体表达时的联系。