他的手已经自己往下移动了，他的手自己往下移动了。
1. 他的手自己往下移动可能是因为产生了某种外动因素，比如其他人推动、外力作用等，导致自发性动作。
也有可能是因为自身失灵，比如肌肉疲劳或痉挛等肌肉疾病导致的自发性动作。
2. 根据起因可以用不同的方式解决问题，比如外力作用的时候除了采取适当的护理措施外，还可以考虑从源头上预防，例如调整作息时间、按摩配合某些解痉药物等等。
若是因肌肉疾病引起，则在治疗肌肉疾病的基础上，补充营养，增强新陈代谢，改善循环系统血液循环，促进断筋血管完整性，这样可以进一步改善肌肉注意力。
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