女朋友是个m可以随便提要求，要求还是要有节制，也要充分尊重对方。

1.我觉得应该尊重女朋友自身的决定，能够与其保持一种建立在相互尊重和友善的关系，既要深刻体会到他的价值观，同时也要珍惜这份恩宠，并以此来建立起良好的互动和理解。

2.和女朋友沟通的要注意以最佳的心态去安抚她情绪上的不安，尊重她的想法，别人的想法可能和自己不一样，要学会用心去理解和回应，试着去回应对象的需求，就能赢得朋友或伴侣更多的信任和尊重。

3.如果你觉得对方有什么要求过分，那么，得先解释自己的想法，把自己的担心和不满向对方传达。

在沟通技巧上，要用礼貌的语言和礼貌的态度与对方交流，尽量以书面的方式在不激烈的情况下解决矛盾，尽量不要给对方人身攻击和言语攻击的机会。