如何放弃喜欢一个人， 尽量放下，不要抱持一厢情愿。可以去做有意义的事，去做自己想做的，不要为他人而活，重拾自己的生活。

1.你需要知道放弃喜欢一个人意味着什么,舍弃这段喜欢即意味着你必须承认付出了一些投入去学习、熟悉他，将收获的微笑、故事变回此刻，付诸抛弃。

要放弃喜欢一个人，你要准备好感受放弃所带来的伤痛感。

2.你要明白你放弃爱情的原因，要放弃对此人的好感是有理的，试着找出原因，而不是埋怨他或者控制自己的情感，放松你思考的限制，让自己随着适当的时机，跟着内心的愿望，进行决定。

3.第三，放弃喜欢一个人以后要用余生去珍爱自己，你在过去有太多的牺牲和付出，现在是你开始尊重自己、接受自已并坦然接受付出的时候了，可以让自己重新开始，搭建一个属于自己的新世界，重新注入生活的乐趣，让自己重拾曾有的骄傲。

4.你要克服那种执念，如果想知道什么是爱，不要期待别人来给你带来答案，也不要去把自己拘束在一个已知的空间里，让自己逐渐学会放弃，学会去收获该有的皓首和喜悦，学会接受变数的存在，不恋恋不舍，心中那份自由，正会抚慰你的伤痛。

真心喜欢和假喜欢的区别

1. 真心喜欢和假喜欢的区别主要体现在三个方面。

从感情的深度上看，真心喜欢是一种深沉的爱，它从内心十分深处源源不断地流淌出来，形成一种对某一个或某几个人特别的感情及情义，就像海水一如既往地卷上岸，营造出了一片蔚蓝的大海，而假喜欢只是表面的，无法长久，缺乏深刻的感情。

从态度区分来看，真心喜欢是另一种交往方式，会选择关注和关心对方，用心去思考对方的需求和喜好，全心的去给予。

而假喜欢则担心被拒绝，乐于给人长期的“虚假关爱”，就像在做一种虚无无意义的任务，所以态度有待考量。

从结果上看，真心喜欢能够长久发展，有可能结合，否则终究会因为彼此的信任及互相的关怀而更加深厚稳定。

而假喜欢只能够像一缕风筝，飞到空中十几分钟就回不来了，无论如何都是徒劳无功的工作。

如何分辨是一时好感还是喜欢

1、了解对方的兴趣爱好：

看看你感兴趣的人是什么样的，是否有共同话题可以谈论，以便你可以更好的了解对方。

2、分析情绪：

当你像某人表达喜欢时，确定对方的情绪，他是否也像你一样感兴趣。

3、注意言辞：

看看自己的异性朋友对话时的言辞，一时好感最好用轻松开心的话，而喜欢则会有更加亲昵的语气，看看自己的发言调怎么样即可辨别。

4、注意行动：

分析对方的行动，是否会主动找你聊天，是否长时间找你聊天，以便确定彼此的感受，才能更好地分辨是一时好感还是喜欢。

5、多观察：

可以多观察对方在自己面前对其他人的表现，这样就可以更好地了解他，也可以更清晰的了解他是对你一时好感还是真的喜欢。