苹果属于生冷食物吗，不属于，苹果是新鲜食物。

1.苹果属于生冷食物吗？答案是否定的，苹果属于生热食物。

生热食物一般是活动性较强的食物，即它还含有活性可利用的能量。

2.苹果的营养价值很高，果皮含有大量的纤维素，能帮助消化。

苹果还有很高的抗氧化能力，有助于保护心血管健康，还能促进新陈代谢，维持健康体质。

3.苹果还有极重要的抗炎作用，其中掺入的多酚物质和鞣花酸有抗炎剂的作用，能帮助人体抵御病毒、细菌、毒素、有毒的物质等，加快痊愈的速度。

4.苹果含有的钾、大量维生素及矿物质，对肝脏有独特的养护效果，能有效保护心脏，有助于降低血脂。

5.苹果具有很多的营养价值和保健功效，对于身体健康有很大的裨益，但千万别误以为它属于生冷食物。

葡萄属于生冷食物吗

1、根据常识，葡萄属于生食，而非冷食。

葡萄通常被人们视为果蔬食品，很多人喜欢在夏季吃葡萄，因为葡萄不仅能起到清凉的作用，还能为人们补充益处的营养。

2、从物理学角度来看，生食集中了温度，而冷食会散发温度，葡萄被定义为生食，而非冷食。

3、百度知道解释，从食物的温度上分类，生食可以算作“冷食”，但它与冷藏类的冷食有很大的不同，“冷食”在某种意义上更接近中性食物。

根据这种定义，葡萄可以被归为“冷食”，但仍属于生食。

4、根据多数消费者的认知，葡萄似乎更符合生食的定义，所以，葡萄属于生食，而非冷食。

为什么道医说葡萄是寒性

1. 葡萄是一种温性的水果，其水果营养价值极高，因此被道医称为寒性。

2. 葡萄富含糖分，具有润肺湿润、护肝解毒、清除湿热、健脾的功效，而这些功效主要是以凉性或温性为主。

3. 葡萄并不含有明显的汗出作用，而是针对于体内毒素以及湿气，从而起到的清肝解毒、苏醒神经等作用，这种明显的凉性特点更适合于暑热季节摄取。

4. 道医之所以称葡萄为寒性，则是因为其特点恰恰可以起到凉血降热的作用，从而在冬季有很好的预防病症作用，因此更具有健身的特点。