薏米水，薏米水是一种以薏米为主要原料，加入枸杞、决明子、苏子以及其他精选药材，经过专业研发的水系养生饮品。

1.薏米水是一种中国传统的药膳饮料，它有滋补调养、清脾止渴、补血化湿等功效。

2.薏米皮具有补肝肾、抗氧化、祛湿消肿、利尿通淋、润肠通便等功效，对健康非常有帮助。

3.薏米水的制作方法非常简单，只需要将薏米、冰糖以及清水放入容器中，然后加热直至冰糖溶化，再在锅内冷却并滤去残渣，即可饮用。

4.薏米水有清洁血液、抵御病毒侵染、预防传染病等作用，有助于调节人体免疫功能及降低肿痛感。

5.饮用薏米水有利于促进神经及免疫系统发育，有助于提高大脑记忆力，对改善儿童的大脑功能有很大帮助。

单独薏米煮水的功效

1. 薏米具有清肝明目的功效，它尤其适合在发热、目赤肿痛和痰沉内相结合时服用。

2. 薏米含有丰富的膳食纤维，有助于健康的消化系统和肠道蠕动，可以预防便秘和排毒减肥。

3. 薏米可以帮助减少血糖水平，有助于控制血脂，增强肝脏代谢能力，维持血管紧急，减少狐疝。

4. 薏米具有抗氧化作用，可以预防衰老，延缓身体衰老的进程，增强免疫力和机体的抵抗力。

5. 薏米富含钾，有助于预防高血压，心肌病，心律不齐以及肾结石，同时还有助于改善乳房疼痛和月经不调。

炒薏米泡水的功效

1. 炒薏米泡水具有清热解毒，健脾去湿，润肺止咳的功效：

能清热泻火，消肿止痛，解毒止痒，润肏补肾，清热利尿，清热解毒，消暑止渴，止血化痰。

能滋阴补肾，健脾养胃，止泻清热。

能清热止咳， 祛痰止涎，止补吐痰，润肺化痰，解毒止咳，活血祛瘀，行气镇定。

2.炒薏米泡水能减轻燥渴：

有助于清热解毒，活血行气，消肿止痛，还可以发挥利尿功效，减轻燥渴，清热清热，去湿止痒，增强免疫力，滋阴润肺，调和脾胃，有助于预防呼吸系统疾病。

3. 治疗贫血：

炒薏米泡水能帮助恢复患者体内人体缺少的红细胞，从而促进血液循环，起到治疗贫血的功效。

4. 健脾开胃：

炒薏米泡水有助于补充消瘦脾虚，促进食欲，健脾开胃，增强应激能力。

5. 热病治疗：

炒薏米泡水能滋润肿痛性疾病，可以帮助消炎解热，有助于治疗外伤和热病。

6. 抗衰老：

炒薏米有补充人体重要的营养物质的功效，可以起到延缓衰老的作用，防病抗病，起到长寿用药的作用。