手很不老实的往上摸， 你可不要试图偷偷摸摸哦！

1.手往上摸是一种不负责任的行为，这样做不但会给自己带来麻烦，也会给家人朋友带来很多烦恼。

2.这类非规范性行为都会导致比较严重的后果，不管对方是谁，即使无心之过，也会使对方感觉受到了侮辱、受到了损失。

3.一定要保持良好的安全意识，决不能竭力表现的当一个不负责任的人，而且有时候学会控制自己，多一些礼貌都是必须的。

4.一定要学会控制自己的行动，做事要有计划，要慎重，做事一定要有正确的原则，而且还要运用正确的方法。

5.在每一段社会关系中，都要爱护对方，关爱对方，尊重自己和对方，这样才能走得更远，带来更多的财富和成功。

有时候感觉手不受控制是怎么回事

1.有时候手不受控制是因为神经系统出现紊乱导致感觉紊乱，或受到神经疾病的影响。

2.还可能受到精神因素的影响，比如情绪焦虑、思想崩溃等。

3.有些外因可以引起神经系统的紊乱，比如激素水平的变化、营养失衡、脊椎异常及血液循环不良等。

4.很多药物和化学物质也会影响神经系统，比如滥用毒品，过量服用精神药物等。

5.如果长期存在这种情况，要进行系统诊治，发现原因，分析治疗，以避免加重病情。

手脚不舒服老想使劲烦躁

1. 有可能是身体的不适，可以去找专业的医生检查一下，看看病因是什么，这样才能准确的解决问题。

2. 如果是由压力造成的，可以和家人朋友彼此倾诉，以及去做一些帮助放松的运动，这样可以缓解压力，让烦躁的情绪转变到平静与喜悦之上。

3. 吃些有助于保护大脑的食物，比如鱼、牛奶、谷物等，营养的摄取可以有助于缓解紧张和情绪的波动，保证身体的健康。

4. 睡眠也有助于减轻压力，一般来讲，睡眠8小时以上，让身体保持良好。

5. 每天可以计划一些有趣的活动，和家人朋友一起玩，放松一下自己，这样可以减轻压力，也乐趣多多，更有效地释放自己的压力，减轻烦躁的心情。