班玛县，班玛县位于中国西南边陲，属新疆阿勒泰地区托克逊县。主要以石油、天然气、电力建设和渔业为经济基础。

1. 班玛县位于中华人民共和国西藏自治区的宁夏地区，面积约7.93万平方公里，下辖17个乡镇，共有约17万人口。

2. 班玛县位于西藏自治区东南部的宁夏河谷，东西横贯宁夏河，北靠甘肃省静宁县，南有容美县，东西跨越萨嘎拉省，东南接珠峰县。

3. 班玛县地处西藏高原与宁夏盆地的过渡地带，具有多样化的气候和生态环境，四季分明，气候温和，全县多雨少涝，具有西部开发方便之优点。

4. 班玛县历史悠久，海拔以1132米左右最高，拉萨市及周边地区乃至甘肃、青海一带广泛响应其文化语言，是藏传佛教最兴盛的地区之一。

5. 班玛县交通便利，西连狮泉峡、珠峰县，东接宁夏河大桥，北接静宁县，是宁藏自治区的重要交通枢纽，也是西藏自治区最大的交通枢纽之一。

果洛洲班玛县

1.果洛洲班玛县位于西藏自治区果洛藏族自治州，是拉萨和宁南之间的重要交通口岸。

2.班玛县为西藏少数民族自治县，拥有独特的文化、道教特色，有着悠久的历史。

3.班玛县通过贠復芒藏古道裁判上越拉萨市，西部地处雅江、福安县，东部与金沙县、布拉汗藏族自治县、雅安县、克什克腾旗接壤，南部与四川省宣汉县、眉甸县毗邻。

4.班玛县境内自然旅游资源丰富，拉嘎寺、贡路村、玉藏甘沃路、拉大牧场、洛洲湖和康祖老树等景点都是实在的福地，是极具吸引力的热门游览景点。

5.通过班玛县贠復芒藏古道，可以观赏苭拉县几乎所有的西藏特有的自然风光，体验风土人情和原始乡野风光。

果洛州班玛县有几个乡镇

1.班玛县有六个乡镇，分别是尼乃托格乡、芒布古特乡、囊谦乡、上子咩水乡、蒙古湖乡和爱努克乡。

2.尼乃托格乡是班玛县的一个乡镇，位于班玛县境内，是班玛县下辖乡镇之一。

3.芒布古特乡位于班玛县中部，离县城约20公里，是班玛县境内的一个乡镇。

4.囊谦乡位于班玛县西北，距县城25公里，是班玛县境内的一个乡镇。

5.上子咩水乡也是班玛县境内的一个乡镇，距县城19公里，地处县境的西北部。

6.蒙古湖乡位于班玛县西部，距离县城21公里，是班洛州班玛县境内的一个乡镇。

7.爱努克乡是班玛县中部的一个乡镇，离县城18公里，是班玛县境内的乡镇之一。