小孩脸色发黄吃锌可以吗，可以，锌有助于促进小孩营养吸收和生长发育。

给小孩补充锌元素有助于促进发育，但是需要考虑到小孩的体质，具体是否吃锌要看医生的建议。

平时，建议小孩可以多吃一些易于消化的锌含量高的食物，比如鱼、螃蟹、虾、瘦肉、狗肉、蛋类、豆类、牛奶、花生等。

小孩也可以服用加工的锌营养补充剂，但是一定要听医生的建议。

只服用锌不可取，因为锌过多也不好。

专家建议，一般儿童每日锌的补充量在6～11毫克为宜，过量服用也会有毒副作用。

小孩脸色发黄有多种原因，可能是缺锌，也可能是其他的原因，如果发现小孩脸色发黄，一定要及时前去就诊，不要擅自补充药物、营养品等，以免耽误病情。

小孩脸发黄是什么原因

发黄的原因很多，对小孩来说，主要有四类。

一、肝损伤类：

小孩的肝脏是最容易受到损害的器官之一，常见的如肝炎、肝硬化等，以及药物副作用等原因，都可导致小孩发黄。

二、肝小管毒的类：

小孩会吃不洁的食物，经常有病毒、细菌和有毒物质，甚至可能引起肝小管毒，也会导致小孩发黄。

三、胆道受阻的类：

小孩可能会有肝内胆汁淤积或胆管堵塞而导致发黄。

四、其他的类：

如贫血、缺钙等，也可能会导致小孩发黄。

小孩发黄可能有许多原因，且病因复杂，一旦发现，应立即带孩子去看医生，及时发现，及时解决。

小孩皮肤发黄是怎么回事

小孩皮肤发黄是由于肝脏代谢疾病或其它病菌感染引起的一种现象，可称之为黄疸症。

此症状可由不同因素引起，其中最常见的是肝脏疾病，特别是肝硬化或其它器官免疫缺陷，可以给小孩带来许多身体问题，甚至会影响营养吸收，从而影响他们的正常健康发育。

黄疸在婴儿出生后几周就可以出现，也有可能会出现在怀孕后期或在出生后一段时间内。

特别是当孩子出生时，其实就可以发现他们皮肤的颜色发黄，并且变得比较暗淡，甚至会出现绿色的反应。

除了肝脏疾病之外，也可因母体或孩子本身的炎症或脂肪的累积引起小孩皮肤发黄现象。

当发现小孩皮肤发黄时，应该尽快就医，以便尽快诊断和治疗措施，以保障婴儿完全健康成长。