生地常喝可以吗，可以，但是要求有足够的水来补充水分，以免因身体缺水而引起脱水。

1、可以，生地又叫越橘，属于金盒子中的滋补品，据说有补血强身的功效，可以预防心脑血管病等，但是超出正常摄取量，最好不要喝，以免吃得过量。

2、每次可以摄取的量也不少，一般在15毫克-30毫克之间，不同人可以有差异。

如果是口腔溃疡等病症患者，最好在15毫克以内，可以有效预防病情发作。

3、正常情况下，建议每日摄入量为20毫克，可以适当增加喝量，可以每日喝20毫克-30毫克之间，如果想要快速达到见效，可以在夏天喝30毫克，在20毫克-30毫克之间可以适当增加，但最好不要超过30毫克。

4、喝生地的时候可以煎水，或者加适量的温热水，还可以在药膳中掺杂，紫苏中加入生地的药膳，可以改善口腔溃疡，吃法较多可以根据个人喜好选择最舒服的喝法。

生地可以天天泡水喝吗

1. 生地可以天天泡水喝，有助于调节体内酸碱平衡，有利于保持健康。

如果水太冷，或生地使用次数太多，会影响免疫力。

也就是说，可以泡水饮用，但是不能天天泡水，宜少量多餐，避免高剂量摄入。

2. 一般来说，最好每天服用一次生地，留意温度不要太低，避免服用过量，以防体质发生变化，影响健康。

3. 还要注意生地本身的重金属含量，可以在购买时注意，尽量选择质量更优的产品。

4. 一般生地服用不要太早，特别是晚上，要保持一定的时间间隔，否则会影响睡眠。

体内有疾病患者，要咨询医生，以免出现药剂反应或未知病因。

地黄可以经常泡水喝吗

1、您好，目前治法中只有地黃炮制或冲水服用，不要频繁泡水喝。

2、泡水喝这种服用方式的风险比其他服用方式要大，因为地黃性温，易伤脾胃，容易诱发腹泻。

3、建议您服用地黃时，最好选择炮制或者和什么米酒饮用，酒里有专门抗微生物的成分，有益于防治腹泻。

4、建议您不要过度频繁地泡地黃水喝，以免影响您的身体健康。