茄子花生一起吃可以吗，可以。

没有问题，茄子和花生一起吃是可以的。

古代中国的名家陶渊明，诸葛亮、李白和杜甫这样的文人墨客，就非常喜爱尝试将这两种食材结合在一起，他们相信茄子的弱碱性和花生的甘酸滋气可以彼此完美的调和，也可以搭配出异常的精致可口的口感。

茄子、花生这种营养食物也很有益于健康，它们口味独特，可以改善血液循环，保护心血管健康，常食还可以抑制衰老，维护体内血液酸碱平衡等。

所以，茄子和花生一起吃可以很安全神奇地增强食欲，乐享美味。

花生能和青菜一起吃吗

绝对可以！用花生作料加入到青菜里，可以更加增加营养，丰富口感。

两种食材结合起来，可以制作出营养丰富的青菜花生菜${e}。

具体做法是将青菜洗净，切成菜末，用一小汤匙的盐加入水中浸泡，15分钟后待用，取出沥干。

将花生碎加入一小勺的酱油和芝麻油混合均匀。

炒锅烧热，油7分热后，放入花生碎，炒出香味，再放入菜末入锅，快速翻炒均匀，再撒入适量的盐，淋入醋，最后拌匀即可。

青菜可以和花生一起煮粥吗

可以哦。

青菜和花生一起煮粥可以增强粥的鲜美口感，而花生中含有大量蛋白质和油脂。

青菜又是一种低热量食物，可以提供膳食纤维。

两者的搭配营养丰富，因此煮粥时最好将这两种食材一起使用，可以让您吃得更加健康。