金银花和菊花同时泡水喝可以吗，这种情况不建议，有毒性存在可能会对身体产生不良影响。

1. 根据专家的建议，金银花和菊花同时泡水喝可以，但不建议长期服用。

这两种草药都能够滋补体质，增强人体免疫力，对人体健康极有帮助。

2. 对于金银花，既可以凉茶形式饮用，也可以做成热茶，需要加入葱、姜和清水煮开，趁热饮用，有温热效果，对益气活血，治疗腰膝酸痛等症有好处。

3. 菊花也可以泡水调成茶饮，清甜可口，解暑护肝，远离感冒。

而且菊花可以与其他草本明火药调剂，对改善神经衰弱、失眠等有效。

4. 总的来说，金银花和菊花同时泡茶喝，对提升身体抵抗力极有用处，但由于这两种草药都是药用植物，为了防止出现副作用，应该遵医嘱，掌握适合体质的连续服用时间和用量，维持适宜的中药平衡饮食状态。

菊花枸杞子能天天喝吗

1.菊花枸杞子有很多益处，但是也不能每天都喝。

2.因为枸杞子含有有毒的物质，服用过量会刺激胃肠，甚至会出现腹泻，消化不良、头晕等症状。

3.枸杞子应该控制好每天的量，一般来说，枸杞子有可以在茶、糖水、餐后果汁等中适当添加，也可以用开水冲泡服用。

4.月经期间饮用菊花枸杞水更有益于调节月经，但是最好不要每天都服用。

5.对于体虚病人来说，服用菊花枸杞子在补虚养血的效果要比肝脏疲劳者弱，所以应该在医生的指导下服用。

连续喝一个月菊花枸杞泡水

1.饮用菊花枸杞水对人体的好处可以说十分的丰富，把菊花枸杞洗净，用开水泡制饮用，能够增强人体的免疫力，提高记忆力，增加元气，祛风化湿，促进血液循环，延缓衰老，还有美容减负、滋补补气等功效。

2.建议连续喝菊花枸杞水一个月，最好每天坚持，将一次十分钟分成短时间（比如10分钟、20分钟、30分钟）喝，但是不能喝太多，喝两三次就可以，避免超支身体，宜先咨询医生或药师，可选择比较优质的菊花枸杞。

3.菊花枸杞水在饮用时，宜先将其用开水泡制，每次泡制完毕，泡杯里的菊花和枸杞提取出来，这样可以重复使用，排出一次水，再添加新水泡制饮用，每次饮用水温控制在温开水左右，最好每次饮用都有明显的温感，喝越热营养越全部被汇聚到体内越好。