一百米短跑不穿钉子鞋可以吗，可以，但注意保护足部。

答案是可以的，虽然钉子鞋往往是设计用来参加短跑竞赛的运动鞋，但是它也可以用来参加其他短跑活动，比如100米短跑。

钉子鞋的科学设计能够有效地降低穿鞋者的跑动成本。

但是如果你想在不穿钉子鞋的情况下完成100米短跑，也是可以的。

首先，你需要穿上合适的运动鞋，这样能够保护你的脚不受伤害，从而达到你想要跑步的目的。

第二，选择一条合适的路线，比如绕过一些树林或者连绵起伏的小道，从而减小跑步的难度。

最后，你应该有一项适当的锻炼计划，尤其是在跑步之前的热身，这样可以帮助你在跑完100米短跑之后让身体保持在最佳状态。

所以，从以上可见，100米短跑不穿钉子鞋是可行的，但需要一定的准备工作，保证安全有效地参加100米短跑比赛，可以事倍功半。

短跑钉子鞋排行榜

根据各大评价网站、媒体和运动品牌的综合评分，以下是2019年最受欢迎的短跑钉子鞋排行榜。

1. 阿迪达斯太空钉子鞋：

Adidas一直以来受到广大短跑运动员的青睐，它以无可比拟的舒适性和出色的抓地力而闻名。

这双鞋多功能且轻便，在尼龙上面的钉子加上皮革，舒适性及弹性出众。

2. 锐步Apache Super Reebok：

这双鞋非常出色，最重要的是它的轻便和舒适性。

它使用高品质的材料及技术，如FoamQuantum和独特的浮动重心设计，能提供穿戴者最大的舒适度。

3. 亚瑟士HyperMD：

这双跑鞋的最大卖点就在于耐久性能极佳。

它采用强大的底盘技术，让穿戴者可以跑的更快、更舒适。

另外，它还搭载了RearfootGEL Cushioning System，能够保护脚掌舒适地移动。

4. New Balance Vongo v4：

这双鞋以出色的跑步性能而闻名，它采用宽厚的思想技术，保证最大的稳定性及安全性，同时又不失舒适性。

另外，它还拥有REVlite中底锥形设计，使中底可以应对改变方向的力矩，十分惊人。

在今年度，这些品牌排名均十分耀眼，但Adidas太空钉子鞋绝对是某特定运动用场最具代表性及最受欢迎的短跑钉子鞋！

田径短跑用什么钉子好

用钉子来固定田径短跑道表面是有意义的，因为它们的表面一般非常光滑。

使用钉子可以把短跑道上的泥土拉起来，从而减轻受力而形成的凹陷，尤其是在潮湿的天气里。

最适合用于固定田径短跑道表面的钉子是螺栓。

螺栓的头下面有比较多的钉子面，所以它可以把飞溅的泥土加固在表面，有效的减轻受力而形成的凹陷。

此外，使用不锈钢的钉子更为更好，因为它能有效的抵抗潮湿的天气，并且抗腐蚀性也较强。

总的来说，尽管钉子的选择也有取决于跑道表面的材质，但广泛的说螺栓和不锈钢钉子都是有效的用于固定田径短跑道表面的方案。