冬瓜皮荷叶煮水喝可以吗，可以，冬瓜皮荷叶煮水喝，可以帮助消化，消暑解热，促进肠胃蠕动，有益身体健康。

1.冬瓜皮荷叶煮水喝可以吗？答案是肯定的。

根据中医认为，冬瓜荷皮富含维生素、钙、镁和铁，有明显的保湿、润肺、利咽喉、清热、止渴、消暑的作用。

另外，冬瓜皮荷叶更具有润肺止咳、解毒祛湿等功能，可滋补肝肾，清热解毒，润肺消炎，抗病毒，改善皮肤等好处。

同时，冬瓜皮荷叶还可以改善便秘症状。

2.由于冬瓜皮荷叶具有较强的药性，因此在进行冬瓜皮荷叶煮水疗法时，应注意宜量，具体来说就是每次喝2-4小碗，每天酌情增减，尽量避免大量长期服食。

3.冬瓜皮荷叶煮水喝可适用于痰多，气短，咳嗽发热等症状，也可解暑，通便等，可以经常服食，适合多种实践服用。

另外，冬瓜皮荷叶可以和其他中药配伍使用，调养肝脏和肾脏，防护和治疗消化病，心血管病，神经官能紊乱等中医疾病。

冬瓜皮和荷叶一起喝有什么功效

1.冬瓜皮和荷叶一起喝有利于改善水肿和伤痛，有助于减少体内淤血。

2.冬瓜皮含有的抗氧去垢物质，有预防衰老的功效，有助于抗衰老。

3.冬瓜皮能够调理人体新陈代谢，排毒养颜，帮助肌肤维持水分平衡，保持皮肤柔软。

4.冬瓜皮中的维生素C和蛋白类物质也有助于提高免疫力，增强抵抗力。

5.荷叶含有丰富的维生素B，有助于调节内分泌，是护发、抗脱发的美容良品。

6.荷叶中的糖类物质，能抑制炎症和发热，帮助全身改善血液循环，有抗癌的功效。

荷叶茶又叫短命茶

1.荷叶茶也叫短命茶，是指以荷叶为基料的茶叶，一般比较常见的绿茶都可以选择此种茶叶。

2.荷叶茶的历史悠久，可以追溯到唐朝，当时宋元叶秀芝创荷茶以后，其由荷叶及其茶叶的关联也一直得到传承。

3.荷叶茶经常用作成茶，饮用拥有清爽的清香，清茶汤色浓绿柔和清澈，水质清澈、口感柔顺。

4.此种茶叶属泡风味茶，比较受欢迎，是古代茶中最常见的一种，也是应酬的茶类之一，能够显现淡雅风味。

5.茶叶的营养价值也是比较高的，可以有效改善体质，诸如增强记忆、软化血管、抗衰老等等都有很好的效果。