白术和牛肉一起煮汤可以吗，可以。

可以！白术可以用来做汤，牛肉也是汤中的一个重要配料。

据说，白术能够增加汤的滋味，而牛肉则能提供营养，让汤弥漫着柔和的滋味。

如果你想让汤更加美味，可以根据自己的喜好，添加其他材料，如料酒、姜葱、胡椒粉，以及一些植物油，令汤的口感更加清新醇厚。

白术可以跟什么一起煲汤

白术可以搭配甜菜根、姜、葱、大料、香叶及香菇一起来煲汤。

首先，在锅里加入适量油，然后把姜葱切碎放入锅中爆香。

紧接着放入白术根以及甜菜根，加一点水，均匀翻炒至蔬菜汤鲜香变色。

最后，再加入适量水，煮开之后加入大料、香叶和香菇，等待汤汁浓稠后即可关火食用。

白茯苓的功效与作用

白茯苓具有一系列功效和作用，主要集中在预防和治疗消化、神经系统和心血管相关疾病上。

白茯苓可以帮助消化，它能够促进肠道消化的正常运作，增强消化功能，降低胃液的分泌，减少胃酸的分泌，增加肠胃蠕动和助消化。

它还可以预防胃和十二指肠炎，减少腹痛，装置排便不畅等症状。

白茯苓还对神经系统有好处，可以改善皮质醇功能，减轻头晕，增强记忆力，改善睡眠，抗疲劳，增强抗压力能力。

白茯苓还有助于心血管系统的健康，它可以预防心脏病，减缓心率，减少血压升高，预防冠心病，缓解血管硬化，改善血液代谢失常等症状。