直接用温水泡柠檬可以吗，可以，泡正确的温度比冷水更能唤醒柠檬的味道和香气。

是的，您可以直接用温水泡柠檬。

每两杯温水加一个柠檬片，然后给它搅拌一下即可。

泡柠檬水有很多好处。

它能提高免疫力，增强抵抗力，降低胆固醇，控制血糖，减轻感染，减少过敏反应，保护记忆力，增强肝脏功能，降低血压和消除某些慢性疼痛。

它甚至对减少老化和肌肤炎有益。

每天喝一杯柠檬水就可以帮助您享受许多健康好处。

柠檬开水泡还是温水泡好

生活中，常有人推荐用柠檬开水泡来养生。

说起柠檬开水泡和温水泡，其实也有不同的功效。

首先，柠檬开水泡是通过将柠檬浸泡在开水中，柠檬具有抗疲劳精神，有助于促进新陈代谢，调节脾胃，增进食欲，改善失眠，祛湿解暑，具有很好的滋补养生的功能。

它还可以有效补充水分，质地清爽，容易被身体吸收，有利于改善肠道功能，促进营养吸收。

另一方面，温水泡也有特有的功效。

温水泡的温热性能温和，有利于调节血液运输，有助于排除体内的毒素，帮助身体更好的消化吸收营养物质。

综上所述，如果想要养生，那么柠檬开水泡更好，而温水泡则适合用来护肝舒缓疲劳，促进新陈代谢，以及调节人体营养物质的吸收。

新鲜柠檬用开水泡还是温水泡

柠檬泡水可以帮助人获得很多营养，所以不管你用的是开水还是温水，都可以给你带来好处。

如果是新鲜的柠檬，用开水泡更好，因为开水比温水更能提取柠檬中的营养成分，并释放出来。

而且，开水温度较高，泡柠檬又能增加柠檬的碱度，更能释放柠檬皮的香气，让柠檬水更有滋味。

但不管用开水还是温水，你也要注意，水温不要太高，超过70℃的水，柠檬的营养成分会发生变化，味道稍差，不利于身体健康。

不妨把温水做到120℃左右，或者调低到接近80℃，释放出来的营养成分也会很好，味道也很不错。