屋里闭灯看电视有婴儿可以吗，不建议。闭灯看电视可能太刺激，不适合婴儿。

婴儿观看电视前，建议先进行一定的准备工作：

首先要保证电视大厅的灯光应该保持暗淡，视力会非常差。

其次，要保证声音的大小在50-60分贝之间，以免婴儿听到太大的声音，会让人不舒服。

最后，要应用正确的视觉和听觉环境来调节婴儿适应电视节目较暗的色彩和噪音背景，使婴儿能从中获得足够的休息和放松的感觉。

经过这样的准备，婴儿在看电视的过程中才能够安全、舒适、兴趣和健康的学习到更多的知识。

夜里电视光对宝宝睡觉影响

无论是宝宝还是大人都有被夜晚的电视光所影响的情况。

电视的亮光可使我们的注意力从实体环境转移到电视本身，让注意力大幅减弱，睡眠质量也会随之下降。

这可能主要是由于电视屏幕的蓝色光泽影响到宝宝的内环境，它同时也会影响宝宝的生物钟。

之所以会有这种影响，是因为宝宝的神经系统更容易受到夜晚光的影响和波动，它会影响宝宝睡眠的时间和质量。

为了让宝宝睡得舒服，最好是在他入睡前就关闭客厅的电视，让宝宝安静的入睡，也避免因此影响孩子的身心。

孩子睡觉有亮光有啥坏处

孩子睡觉时有亮光的话可能会对健康造成不良影响。

一方面，可能会影响孩子深度睡眠，一晃就醒，无精打采的状态。

另一方面，明亮的光线可能会损害孩子的视力或易导致近视，影响孩子在学习上的表现。

傍晚时分睡觉前一定要把室内灯光暗一点，用烛光比电灯更加能保证一个舒适的睡眠环境，保证孩子获得良好的睡眠质量。

因此，孩子睡觉时有亮光有不少的坏处，不仅会影响到睡眠质量，而且还会对视力造成损害，所以家长一定要把这点注意到，在睡觉时保证室内足够的暗度，以便让孩子获得充足的深度睡眠。